THÔNG TIN TIỂU LUẬN
- Trường: Đại học Luật Hà Nội
- Số trang: 13 trang (cả bìa)
- Năm: 2022 / Mã số: B0335.
- Pháp luật áp dụng: Không.
- Từ khóa: Xúc cảm buồn chán
XEM TRƯỚC NỘI DUNG
![[Tiểu luận 2022] Ưu điểm, hạn chế, cách kiểm soát của xúc cảm buồn chán](https://tieuluannganhluat.com/wp-content/uploads/2022/09/uu-diem-han-che-cach-kiem-soat-cua-xuc-cam-buon-chan-1.jpg "[Tiểu luận 2022] Ưu điểm, hạn chế, cách kiểm soát của xúc cảm buồn chán 1")
![[Tiểu luận 2022] Ưu điểm, hạn chế, cách kiểm soát của xúc cảm buồn chán](https://tieuluannganhluat.com/wp-content/uploads/2022/09/uu-diem-han-che-cach-kiem-soat-cua-xuc-cam-buon-chan-2.jpg "[Tiểu luận 2022] Ưu điểm, hạn chế, cách kiểm soát của xúc cảm buồn chán 2")
![[Tiểu luận 2022] Ưu điểm, hạn chế, cách kiểm soát của xúc cảm buồn chán](https://tieuluannganhluat.com/wp-content/uploads/2022/09/uu-diem-han-che-cach-kiem-soat-cua-xuc-cam-buon-chan-3.jpg "[Tiểu luận 2022] Ưu điểm, hạn chế, cách kiểm soát của xúc cảm buồn chán 3")
MỤC LỤC TIỂU LUẬN
| MỤC LỤC | Trang |
|---|---|
| LỜI MỞ ĐẦU | 3 |
| PHẦN NỘI DUNG | 4 |
| 1. Khái niệm liên quan đến xúc cảm buồn chán | 4 |
| 1.1. Khái niệm | 4 |
| 1.2. Nguyên nhân | 4 |
| 2. Ưu điểm của buồn chán | 5 |
| 2.1. Chán nản cho bạn thêm thời gian | 5 |
| 2.2. Buồn chán có thể kích thích óc sáng tạo | 6 |
| 2.3. Buồn chán giúp xử lí những cảm xúc phức tạp | 6 |
| 2.4. Buồn chán giúp bạn giao tiếp tốt hơn | 6 |
| 2.5. Ra quyết định chính xác hơn | 7 |
| 2.6. Công bằng hơn | 7 |
| 3. Hậu quả | 7 |
| 3.1. Về tinh thần | 7 |
| 3.2. Về sức khỏe | 8 |
| 4. Cách kiểm soát xúc cảm buồn chán | 8 |
| 4.1. Tìm hiểu cội nguồn của sự chán nản, lo lắng | 9 |
| 4.2. Đối diện với khó khăn | 9 |
| 4.3. Thay đổi cách nghĩ về mọi thứ xung quanh | 9 |
| 4.4. Tìm ra điều bạn thực sự muốn làm | 9 |
| 4.5. Giao lưu và kết bạn | 10 |
| 4.6. Khám phá những sở thích mới | 10 |
| 4.7. Tự chăm sóc bản thân | 10 |
| 4.8. Không dùng chất kích thích | 11 |
| 4.9. Tập thể dục | 11 |
| 4.10. Tạo cho mình không gian riêng tư và thoải mái | 11 |
| KẾT LUẬN | 12 |
| DANH MỤC TÀI LIỆU THAM KHẢO | 13 |
LỜI MỞ ĐẦU
Đã bao giờ bạn cảm thấy chán phát khóc chưa? Lướt tivi cả trăm kênh mà chả kênh nào thú vị, cuộc sống cứ lặp đi lặp lại thật đơn điệu, tinh thần trì trệ, căng thẳng, kiếm cớ trì hoãn vì không tìm được niềm vui trong công việc,… Đó là những gì mà cảm xúc buồn chán đã tạo nên. Thế nhưng cái gì cũng có hai mặt, ngoài những mặt hạn chế đó, xúc cảm còn có những ưu điểm mà chúng ta không ngờ tới. Từ việc xác định những ưu điểm hạn chế đó, chúng ta học cách kiểm soát, điều khiển chúng tốt hơn để có một cuộc sống có giá trị. Đây là một đề tài thú vị cần được tìm hiểu và khai thác sâu hơn, vì thế em xin lựa chọn đề tài: “Ưu điểm, hạn chế, cách kiểm soát của xúc cảm buồn chán”.
TẢI VỀ ĐỂ XEM ĐẦY ĐỦ NỘI DUNG
[Tiểu luận 2022] Ưu điểm, hạn chế, cách kiểm soát của xúc cảm buồn chán
TẢI VỀ
Vui lòng tải về để xem toàn bộ nội dung của tài liệu!
Bấm thanh toán & Tải về: 100.000 VNĐ (.docx)